Omiron Calcium

Có vô vàn những câu chuyện cổ tích, ngụ ngôn trong và ngoài nước để mẹ bầu chọn lựa, quyết định sẽ đọc truyện cho thai nhi theo cách nào. Phương pháp thai giáo có thành công hay không phụ thuộc rất nhiều vào sự khéo léo của bầu! Từ tuần thứ 18 thai kỳ, thai nhi đã có thể “đọc vị” được âm thanh. Cho đến cuối  tam cá nguyệt thứ hai , bé đã bắt đầu nghe được. Những âm thanh bên trong cơ thể mẹ như tiếng tim đập, tiếng mẹ thở, giọng nói của mẹ… được bé ghi nhớ. Cũng ở thời điểm này, bé có thể cảm nhận được âm thanh từ bên ngoài. Việc chọn lọc những câu chuyện kể ý nghĩa thời điểm này sẽ giúp bé được làm dịu tâm hồn khi được nghe lại lúc đã chào đời. Thật lạ đúng không mẹ! Nhưng đó là sự thật. Không có bằng chứng cho thấy bé sẽ thông minh hơn nếu mẹ chịu khó đọc sách khi  mang thai . Tuy nhiên, những hoạt động này có thể giúp bé dễ dàng nhận ra bạn khi được sinh ra. Đó chẳng phải là điều tuyệt vời nhất đối với mẹ sao! Khi đọc truyện bé nghe, mẹ chú ý không ngồi quá lâu một tư thế m...

  Bạn có biết, trẻ sơ sinh mới hình thành chứa 90% nước trong cơ thể. Vậy nên, việc cung cấp nước tinh khiết cho mẹ bầu là rất quan trọng, nhằm phát triển an toàn cho cả mẹ và bé. Nước đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tốt cho con người, nước giúp duy trì nhiệt độ cơ thể và bài tiết các chất thải từ quá trình chuyển hóa, giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn giảm quá trình oxy hóa, giữ nước cho cơ thể, đem lại sự tươi tắn, khỏe khoắn cho con người mỗi ngày. Đặc biệt, đối với cơ thể phụ nữ mang thai, nước có vai trò quan trọng hơn nữa vì bạn sẽ cần nhiều nước hơn để đáp ứng nhu cầu đang thay đổi từng ngày của cơ thể. Và những sự thay đổi đó theo quá trình mang thai được gọi là tam cá nguyệt, với từng tam cá nguyệt (tương ứng với mỗi 3 tháng mang thai) mẹ bầu cần bổ sung lượng nước và chất dinh dưỡng phù hợp để việc phát triển của thai nhi được diễn ra một cách tốt nhất. Nào chúng ta hãy tìm hiểu các giai đoạn cần thiết bổ sung nước để hỗ trợ quá trình phát triển của...

  Phụ nữ mang thai là một đối tượng rất dễ bị tổn thương và nhạy cảm do những sự thay đổi sinh lý trong thai kỳ. Ngoài sức khoẻ sinh lý chúng ta cần quan tâm đến cả sức khoẻ tinh thần hay tâm lý của thai phụ. Một số nghiên cứu đã chứng minh có sự liên quan giữa tâm lý hay cảm xúc của người phụ nữ trong giai đoạn mang thai với một số kết cục của trẻ sơ sinh. Trạng thái tâm lý tích cực là gì? Đây là một trạng thái khỏe mạnh của tinh thần. Khi bạn cảm thấy khỏe khoắn, hài lòng, vui vẻ, hạnh phúc, bạn có khả năng đối phó với căng thẳng, duy trì các mối quan hệ và tận hưởng cuộc sống tốt hơn. Khi bạn cảm thấy vui vẻ và bình tĩnh, điều đó cho phép em bé của bạn phát triển trong một môi trường vui vẻ và bình tĩnh. Từ trong bào thai em bé của bạn đã tiếp xúc và phản ứng lại với mọi thứ bạn trải qua. Điều này bao gồm âm thanh trong môi trường, không khí bạn hít thở, thức ăn bạn ăn và cả cảm xúc bạn cảm nhận. Khi bạn cảm thấy vui lúc chồng đi làm về, hoặc khi con nghe thấy tiếng bố, bạn có đ...

  Bên cạnh những dưỡng chất cần thiết khác như axit folic, sắt, kẽm… thì canxi cũng là một dưỡng chất thiết yếu cho phụ nữ mang thai. Do đó, việc bổ sung canxi cho bà bầu là một việc cần được xem trọng. Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng mà cơ thể phụ nữ rất cần trong thời gian mang thai. Cơ thể sử dụng canxi, các vitamin và khoáng chất khác nhằm phục vụ cho các nhu cầu của mẹ bầu và bé. Nhu cầu canxi thay đổi theo độ tuổi và việc có quá nhiều hoặc quá ít canxi cũng đều có thể gây ra các biến chứng. Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu xem mẹ bầu cần bổ sung canxi như thế nào và liệu bạn đã hấp thụ đủ chưa. Lượng canxi cần bổ sung cho bà bầu Cơ thể con người không thể tạo ra canxi, vì vậy bạn cần bổ sung khoáng chất này từ thực phẩm hoặc sản phẩm bổ sung. Trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu hãy cố gắng hấp thụ ít nhất 1.000 mg canxi mỗi ngày. Tầm quan trọng của canxi với phụ nữ mang thai Canxi là một chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể. Khi mang thai, bạn cần nhiều canxi hơn ...

  Mang thai là một quá trình dài và khó khăn, không những đòi hỏi sự nỗ lực lớn của người mẹ mà cả những người xung quanh, đặc biệt là sự quan tâm từ phía người chồng. Trong thời gian mang thai, người phụ nữ thay đổi rất nhiều về cả tâm sinh lý lẫn sức khoẻ. Vì thế đòi hỏi người chồng phải hiểu, thông cảm và chia sẻ cùng vợ. Dưới đây là những việc chồng cần giúp đỡ vợ trong thời gian mang thai. Sức khoẻ dinh dưỡng cho vợ. Không những các bà mẹ mà những ông chồng cũng nên tham gia các lớp tiền sản để biết được tình hình sức khoẻ, chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu trước, trong và sau thời kì mang thai. Người chồng cần quan tâm đến từng bữa ăn của vợ và mua những món ăn ngon, bổ dưỡng mà vợ ưa thích...bởi rất nhiều phụ nữ thường gặp chứng ốm nghén hoặc thay đổi sở thích, khẩu vị trong thời kì mang thai. Việc chăm sóc bồi bổ cho thai phụ không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ mà còn ảnh hưởng tới việc nuôi dưỡng và sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, việc chế biến những món ăn c...